春天吃南瓜的短处 揭秘春天吃南瓜的四大养生奇效

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1.富含维生素

南瓜的短处大养营养价钱主要体如今它富含维生素 ，其中胡萝卜素以及维生素含量高B二 、揭秘维生素C;还含有确定量的生奇铁以及磷。这些物资对于坚持身段的心理功能起侧紧张熏染 。

2.补血美容

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